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一个人学识高底与他头脑中的知识储备量多少有直接的关系，知识储备量是平时勤学苦练、用心思记、日积月累形成的。
我们每天学习到的新知识，能否转化为大脑中的知识储备，主要取决于我们大脑的记忆能力。记忆力强弱与大脑知识储备关系密切，记忆力强的人，学习的东西容易记住且记的时间长久。这就是我们所说的学习效率问题，学习的效率的高低，是指每天学习到的新知识转化为知识储备量的多少，我们每天都会学习到很多新的知识，接触到很多新鲜事物，为什么有的人能够记住并很好地把它们转化为知识储备形成智慧和能力呢？而有的人却始终效率很低？记忆力的强弱是一个很重要的原因，记忆力虽然与人的大脑天资有一定的关系，但在很大程度上，与人的学习勤奋程度和有无良好的学习习惯关系密切。我们要养成一个良好的学习习惯。
首先要有强烈的记忆意识。我们每天看书学习，目的是要获取知识，得到智慧，提高能力，增长才干。但往往是看的多忘得多，或当时记住的，没过多久又忘了，好像熊瞎子掰玉米，并没有很好地达到学习目的，没有达到应有的学习效果。这是何原因？其中，一个主要原因是，在学习中，没有很好地树立记忆的意识，忘记了学习的最终目的，经常是为看书而看书，为学习而学习。平时，要注意总结和摸索记忆规律和巧门，如：结合应用去记忆，联想记忆，自编顺口溜记忆口诀等等，建立记忆资料卡片并随身携带，利用点滴时间进行复习和记忆。有人每天专门抽出半小时的时间，对当天或前一天学习过的东西，进行回顾总结反思并对它们进行强制记忆，同时，抽出十来分钟时间背诵一名篇佳作，坚持了一段时间，便收到了明显的成效。
其次要有记忆的效率观念。当今市场经济社会，市场经济实质是效益经济，没有效率观念，就不可能达到高质量，不讲质量，终将被经济社会所淘汰。在学习中，勤奋刻苦的精神不可少，但强烈的效率观念更不可无。
同时要注意爱护和保养好自己的大脑。注意在紧张艰苦的学习之余休息自己的大脑，要像爱护自己的照相机一样爱护和保养自己的大脑，使它随时处于良好的工作状态。平时，要格外注意饮食营养调剂，关键时候，还要重重犒赏和善待它，给它必要的滋补保健。 |
